اسباب کشی سلامت

وزن جعبه

در زمان جا به جایی مطمئن شوید تمام جعبه ها کمتر از 22 کیلوگرم وزن دارند. اگر درباره وزن آن مطمئن نیستید، جعبه را بلند نکنید. باید بدون فشار بیش از حد جعبه را بلند کرده و بتوانید روی پای خود بایستید. یادتان باشد باید این جعبه را از پلکان به بالا یا پایین برده و در کامیون قرار دهید و ممکن است وضعیت خانه فعلی یا بعدی تان حمل این وسایل را دشوار کند. نحوه بلند کردن صحیح لوازم را نیز به یاد داشته باشید. هرگز برای بلند کردن یک وسیله خم نشوید. به حالت اسکات نشسته و با بالا آوردن قسمت پایین بدن تان جعبه را بردارید. البته بد نیست همه چیز را موقع بسته بندی اثاثیه در نظر بگیرید.

لوازم مورد نیاز را اجاره کنید

برای آسان نمودن حمل لوازم سنگین و کاهش جراحات لوازم صحیح را اجاره کنید. یک یا دو قرقره می توانید بلند کردن لوازم را آسان کند. همچنین جعبه های سنگین تر راحت تر حرکت می دهید. تسمه ها برای محکم کردن جعبه ها و لوازم به قرقره و بلند کردن آن ها موثر است.

قسمت های خطرناک خانه را بررسی کنید

• پیش از روز جا به جایی، در صورت امکان قسمت های مختلف خانه و خانه جدید را بررسی کنید. راحت و نزدیک ترین جا برای پارک کردن کامیون را مشخص نموده و در صورت امکان پیش از جا به جایی آن نقطه را رزرو کنید.
• قسمت های ناهموار پیاده رو و خیابان را بررسی کنید. در صورت وجود موانع در پیاده رو آن را مشخص کنید. در صورت امکان آن را با گچ مشخص کنید تا حین جا به جایی وسایل به مشکل برنخورید. زیرا افراد دیگر ممکن است به آن گیر کرده و آسیب ببینند.
• اگر ورودی خانه در صورت خیس بودن سر می شود، بهتر است از ریل استفاده کنید که شرکت های جا به جایی آن را اجاره می دهند. این وسیله در صورت چرب یا ناهموار بودن سطح به شما کمک می کند. این وسیله امکان افتادن یا آسیب به جا به جا کنندگان را کاهش می دهد.
• به نقاط خطرناک دیگر مانند حفره ها یا وجود نهال های کوچک سر راه هم توجه کنید. بنابراین موانعی مانند ناهمواری ها، شاخ و برگ ها و نهال را با گچ مشخص کنید یا اینکه آن ها را از سر راه بردارید.

نکات لازم برای جا به جایی امن و راحت

کفش و لباس مناسب بپوشید. مطمئن شوید لباس های تان مشکل ساز نشده و آستین گشاد یا دکمه ای ندارد که گیر کند. همچنین کتانی راحت و مناسب بپوشید تا در صورت خیس بودن سطح سر نخورد. این کتانی ها از پادرد هم جلوگیری می کنند. هیچکس نباید از صندل و دمپایی استفاده کند زیرا این کار به پا آسیب می زند.

مکان های پررفت و آمد را خلوت کنید. در صورت امکان جعبه ها، مخصوصا وسایل شکننده را در کنار دیوار قرار دهید. یادتان باشد نیروهای باربری و اسباب کشی از محتوی داخل جعبه ها آگاه باشند. تمام لوازمی که باید جدا شوند را از قبل آماده کنید تا جا به جا کنندگان آن ها را جدا نکنند.

جا به جا کنندگان را طوری تقسیم کنید که هرکدام وظیفه ای را برعهده داشته باشند. در این صورت برخورد و کشمکش کاهش می یابد. بهتر است برخی از افراد به جابه جایی جعبه های داخل خانه بپردازند و برخی به کارهای کامیون رسیدگی کنند. برای لوازم که حمل آن به بیش از دو نفر نیاز دارد، یک فرد دیگر را هم برای آن بگمارید تا گروه را راهنمایی کرده و از موانع عبور کنند. این فرد سوم می تواند به عنوان راهنما عمل کند.

در صورت داشتن فرزند آن ها را از سر راه کنار بگذارید یا اینکه به همراه پرستار در خانه یا خانه همسایگان قرار دهید. زیرا دیگر لازم نیست نگران امنیت فرزندتان باشید. در صورت داشتن حیوان خانگی آن ها را در یک اتاق خالی قرار دهید تا جا به جا کنندگان به آنجا نروند، یا نزد دوستان و همسایگان بگذارید. این سروصدا و رفت و آمد برای آنان استرس زا است.

برای جا به جایی از افراد متخصص کمک بگیرید. پیانو، لوازم بزرگ و عتیقه به افراد متخصص نیاز دارد. برخی از آنها نیز در بلند کردن و نصب مجدد به متخصص نیاز دارد. پیش از روز حرکت از داشتن این ابزار اطمینان حاصل کنید. یک کیت لوازم ضروری، حاوی باند، آسپرین و دارو، به همراه داشته باشید. می توانید در صورت ایجاد خراش و زخم های سطحی از آن استفاده نمایید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که در صورت نبود تلفن همراه، بدانند تلفن خانه کجاست و لیست تلفن های ضروری را هم به همراه داشته باشید.