من به آسم مبتلا هستم: در دوران شیوع کرونا باید چکار کنم؟

تاریخ انتشار :‌ دوشنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۹ - دسته بندی : زنده تر
من به آسم مبتلا هستم: در دوران شیوع کرونا باید چکار کنم؟

طبیعی است که مبتلایان به آسم در دوران شیوع کرونا ویروس بترسند. هنوز نمی دانیم مبتلایان به آسم در صورت ابتلا به کوید-19 در معرض خطر جدی تر هستند یا نه. اما این افراد برای کاهش اثر هرگونه عفونت ویروسی، چه سرماخوردگی باشد یا کرونا ویروس، می توانند کارهای زیادی انجام دهند. 

کنترل آسم در زمان شیوع کرونا

آسم به معنای التهاب در ظرفیت هایی هوایی ریه است. برای اغلب بزرگسالان مبتلا به آسم و برخی از کودکان، این شرایط بلندمدت است. التهاب مجرای هوایی آسم در طول زمان مستمر بوده، حتی به حملات منجر شده، و در برخی افراد علائم روزانه را بروز می دهد. 

اگر این التهاب مجرا درمان نشود، به محدود شدن مجراها منجر خواهد شد. کارکرد عادی ریه هم هرگز مانند قبل نمی شود. کلید آغاز کاهش خطر کنترل آسم است. 

این کنترل موارد زیر را شامل می شود: 

  • داشتن علائم روزانه ناچیز یا نداشتن آن
  • بیدار نماندن شبانه
  • نداشتن حملات آسم و
  • عملکرد خواب ریه، ماند زمانی که بدون محدودیت می توانید به انجام کارهایتان برسید

مسکن ها و داروهای پیشگیری

مسکن ها داروهای درمان برونشیت هستند، که به سرعت ماهیچه های مجرای هوا را تسکین داده، و با باز کردن مجرا تنفس عادی را ممکن می سازند. سالبوتامول (ونتولین یا آسمول) بهترین داروی شناخته شده است که اغلب به عنوان افشانه هواپخش (یا همان اسپری) موجود است. 

داروهای پیشگیری عبارتند از برو، سیمبیکورت، فلوتیفورم، سرتاید و فلیکسوتاید. 

رایج ترین داروهای پیشگیری از حملات آسم افشانه های کورتیکواستروئید (که ضدالتهاب هستند) و داروهای درمان برونشیت هستند که علائم را کنترل می کنند. این دو ترکیب ایده آلی محسوب می شوند. 

داروی پیشگیری صحیح آنقدر علائم را کاهش می دهد که شاید تا هفته ها یا ماه ها به داروی مسکن نیاز نداشته باشید. 

افرادی که داروهای پیشگیری از حملات آسم به آنها تجویز شده باید در فصل شیوع کوید-19 نیز آنها را مصرف کنند تا شانس بهبودشان بیشتر شود. توقف مصرف این داروها ریسک کنترل ضعیف آسم، حملات شدید یا حتی بستری در بیمارستان را افزایش می دهد. 

از خرید بیش از حد دارو پرهیز کنید

متاسفانه خرید بیش از حد از داروخانه ها گزارش شده است. در حالی که مبتلایان باید اسپری های لازم را خریداری کنند، اما لازم نیست آنها را انبار نمایند. هر چقدر خرید بیش از حد نیاز را کاهش دهیم، تعداد آنها برای افراد نیازمند افزایش خواهد یافت. 

برای کاهش خطر هرگونه ویروس تنفسی از جمله کرونا ویروس باید:

  1. هر روز طبق نسخه داروهای پیشگیری را مصرف کنید
  2. مطمئن شوید اسپری تان منقضی نشده و قابل استفاده است
  3. با مشورت با پزشک مطمئن شوید آسم تان تحت کنترل بوده، و داروهای فعلی تان مناسب است
  4. مطمئن شوید نسخه نوشتاری کنترل آسم را در اختیار و در دسترس دارید
  5. واکسن آنفولانزا بزنید.

نسخه کنترل آسم به این معناست که در صورت بدتر شدن علائم درمان را بدانید. این نسخه زمان استفاده از درمان های دیگر مانند افشانه کورتواستروئید پردنیزون ضد التهابی یا تماس با پزشک را شامل می شود. پزشک علائم اولیه حمله آسم را تشخیص داده، نسخه جدیدی نوشته، و بهترین شیوه مدیریت حملات را معرفی کرده تا در صورت شدت گرفتن علائم آن را کنترل کنید. 

راهنمایی استفاده از اسپری و اسپیسر در زمان حمله آسم باید در نسخه باشد، اما نبولایزر نه. 

در زمان اولین شیوع سارس در سال 2003، کارکنان مراکز بهداشتی به دلیل قرار گرفتن در معرض استفاده از این افشانه ها و فرآورده های آن و داروهای برونشیت، بیمار شدند. می دانیم سارس کرونا ویروس 2، ویروس شیاع فعلی، می تواند به سرعت منتقل شود، و نبولایزرها نمی توانند برای درمان حملات آسم در خانه یا بیمارستان استفاده شوند. 

کنترل موثر آسم در صورت ابتلا به کرونا ویروس خطر را کاهش می دهد. با این حال احتمال یک حمله جدی را کاملا از بین نمی برد. بیماران، خانواده و کارکنان می توانند از سایت سازمان جهانی بهداشت اطلاعات جامع کسب کنند. 

اگر داروهای فعلی آسم برایتان موثر نیست، به دنبال درمان بهتر باشید. در ابتدا باید با فاصله گذاری اجتماعی و شستن مداوم دست ها برای کاهش احتمال ابتلا به کرونا ویروس تلاش کنید.

این مقاله ترجمه ای است از: I’m an asthmatic: what should I do during the coronavirus pandemic?
عکس:‌ Volodymyr Hryshchenko on Unsplash

سنجاق بازار آنلاین خدمات است. کافی است سفارش خود را ثبت کنید تا چند پیشنهاد قیمت از متخصصین دریافت کنید.
سنجاق: بازار آنلاین خدمات