نکاتی برای مراقبت طبیعی از مو در زمستان: 7 اشتباه رایج که ممکن است به آن دست بزنید
نرم نکردن مو به اندازه کافی
ماسک و درمان های آبرسان فقط برای مراقبت از پوست نیستند، موی شما نیز در ماه های سرد به این مراقبت ها نیاز دارد. در حقیقت در فصل زمستان بیشتر به آن نیاز دارید.
راه حل: روغن های مو که وظیفه تغذیه، آبرسانی و ترمیم مو را دارند، استفاده کنید. این روغن ها مثل مانع خشکی مو و پوست را از بین می برند. توصیه ما این است که یا از روغن های طبیعی استفاده کنید، و یا از روغن های محصولات طبیعی موجود در بازار.
می توانید آن را به این شکل ها استفاده کنید:
- روغن درمانی: روغن درمانی بهترین راه برای مبارزه با قارچ و شوره است. روغن را به پوست سر و ریشه مالیده و مو را ماساژ دهید. می توانید این فرایند را به روتین شبانه تان اضافه کنید.
- سشوار: برای نرم کردن مو و پیشگیری از وز شدن مو، چند قطره روغن را به موی خیس مالیده و سپس سشوار بکشید.
- درمان موخوره: با استفاده از روغن های مو دیگر باید با موخوره خداحافظی کنید. کافی است چند قطره روغن را به نوک مو بمالید تا تارهای مو آبرسانی شود.
افرادی که موهای خشک و آسیب دیده دارند، در اینجا می خواهیم چند ماسک مو را به شما معرفی کنیم که موهایتان را نرم و براق و صاف می کند:
ماسک روغن نارگیل و عسل
مواد لازم
- 1 قاشق غذاخوری روغن حمام
- 1 قاشق غذاخوری عسل خام
- 1 تا 2 قطره روغن خالص اسطوخودوس (اختیاری)
- ظرف برای مخلوط کردن
- قاشق
- حوله
- کلاه حمام (اختیاری)
دستورالعمل
- تمام مواد را در یک کاسه کوچک ریخته و با یک قاشق کوچک مخلوط کنید.
- موهای خیس را به چهار قسمت تقسیم کرده، و مواد را روی مو بمالید.
- یک حوله برداشته و آن را دور گردن بمالید تا به لباس هایتان نمالد.
- از قسمت پشت مو تا جلوی آن را به این ماده آغشته کنید، روی نوک مو تمرکز کنید.
- موهایتان را سنجاق زده و بگذارید ماسک حدود 35 تا 40 دقیقه روی مو بماند.
- برای موهای بلندتر مو را در کلاه گذاشته یا از کلاه حمام استفاده کنید.
- موها را در آب گرم شسته، و سپس از شامپو و نرم کننده استفاده کنید.
مزایا
- عسل نوعی نرم کننده است که رطوبت مو را نگه می دارد، و با این کار مانع شکنندگی آن می شود، زیرا همین شکنندگی مانع رشد مو شده است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان است که مانع شکنندگی بوده، و پوست و مو را سالم نگه می دارد. عسل هم از فولیکول های مو مراقبت می کند.
- روغن نارگیل یک روش طبیعی برای داشتن موهایی بلندتر، ضخیم تر و سالم تر است. ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل نرمی و لطافت مو را افزایش داده، و با پیشگیری از موخوره و شکنندگی مو به رشد ن کمک می کند.
ماسک پوست سر روغن نارگیل و قند نعناع (از بین برنده و کاهش پوسته سر)
مواد لازم
- 2 قاشق غذاخوری روغن حمام
- 4 قاشق چایخوری شکر
- 5 قطره روغن نعناع
- 2 قطره روغن درخت چای
- کاسه برای مخلوط کردن
- قاشق
- حوله
- قلم موی رنگ مو
- کلاه حمام
مواد لازم
- تمام مواد را در یک کاسه کوچک ریخته و با یک قاشق کوچک مخلوط کنید.
- با انگشت یا قلم موی رنگ مو مواد را به بخش های 6 سانتی متری موی تمیز و خیس در حمام بمالید.
- پس از مالیدن مواد روی مو به مدت 1 تا 3 دقیقه مو را ماساژ دهید.
- مو را سنجاق زده، یا با کلاه حمام بپوشانید، و حمام کنید.
- مو را با آب گرم شسته و سپس از شامپو و نرم کننده استفاده کنید.
مزایا
- قند گلیکولیک اسیدی که سلول های مرده را تجزیه می کند را تجزیه می کند.
- روغن نارگیل سرشار از اسید چرب بوده، و خواص ضد-التهابی دارد. روغن نارگیل با نفوذ به فولیکول های مو به رشد آن کمک می کشند. روغن نارگیل با از بین بردن مشکلاتی مانند شپش مو و شوره سر با چنین مشکلاتی مبارزه می کند.
- روغن نعناع گردش خون پوست سر را افزایش می دهد.
- روغن درخت چای خواص ضد قارچی، ضد میکروبی و ضد باکتری دارد.
ماسک موی روغن نارگیل و آووکادو
مواد لازم
- 1 قاشق غذاخوری روغن حمام
- 1 عدد موز رسیده
- 1 عدد آووکادوی رسیده
دستورالعمل
- روغن نارگیل را روی حرارت کم بگذارید تا گرم شده و ذوب شود.
- تمام مواد را در یک کاسه کوچک ریخته و با یک قاشق کوچک هم بزنید.
- مو را به چهار قسمت تقسیم کرده و مواد را به موی خیس بمالید.
- یک حوله برداشته و آن را دور گردن بمالید تا به لباس هایتان نمالد.
- از پایین تا بالای مو را به این مواد آغشته کرده و روی نوک مو تمرکز کنید.
- مو را سنجاق زده و بگذارید ماسک 35 تا 40 دقیقه بماند.
- برای موهای بلندتر مو را در کلاه یا کلاه حمام بپوشانید.
- موها را با آب گرم شسته و سپس از شامپو و نرم کننده استفاده کنید.
مزایا
آووکادو سرشار از ویتامین، اسید چرب و مواد معدنی است که مو را در برابر آسیب تقویت می کند. این ماده موی آسیب دیده را زنده کرده و رطوبت طبیعی آن را بازمی گرداند.
بیرون رفتن با موی خیس
یادتان هست زمانی مادرتان می گفت: "دخترم با موی خیس بیرون نرو، سرما می خوری." خب، شاید مادرتان کاملا حق نداشت، اما بیرون رفتن در سرما آن هم با موی خیس چندان خوب نیست.
چرا؟ با کاهش دما موی خیس یخ زده و شکننده می شود.
راه حل: پیش از خواب مو را بشویید. با اسپری محافظت کننده از مو مراقبت کنید. اگر موهایتان فر است از کرم و نرم کننده استفاده کنید. اگر موهایتان صاف است مقدار این مواد را کمتر کنید.
شستن مو با آب بیش از حد داغ
آیا تا به حال در هوای سرد به حمام رفته و با آب داغ حمام کرده اید؟ شاید این کار حال تان را بهتر کند، اما آب بیش از حد داغ پوست، مو و پوست سرتان را خشک می کند. چه هوا سرد باشد چه گرم، دمای بالا رطوبت مو را می گیرد. در نتیجه موهایتان خشک، شکننده، و آسیب دیده می شود.
به جای آن باید چکار کنید؟ شستن مو با آب گرم سلامت مو را حفظ کرده، در حمام یخ نمی زنید، و در عین حال مو خشک نمی شود.
شستن بیش از حد مو
شستن بیش از حد مو باعث خشکی مو و پوست سر شده، و در نتیجه پوست سر آسیب دیده، موهایتان شکننده می شود.
شاید در ابتدا متوجه نشوید، اما بیشتر مردم زیاد از شامپو استفاده می کنند و این کار نه تنها باعث ایجاد گره در مو می شود، بلکه به مو هم آسیب می رساند. علاوه بر آن، شامپو غدد چربی موجود در پوست سر را چرب تر می کند. دقیقا برعکس چیزی که می خواهید.
راه حل: دفعات شستشوی مو به نوع مو بستگی دارد. افرادی با موی فر ریز در برابر خشکی و آسیب آسیب پذیرتر بوده، و باید هر چهار پنج روز مو را شامپو کنند. اگر موهایتان صاف است هر دو تا سه روز مو را شامپو کنید. مطمئنا استثناهایی وجود دارد، اما شستشوی روزانه مو چیز خوبی نیست.
می توانید از شامپو و نرم کننده های ویتامینه و بدون سولفات استفاده کنید تا سلامت مو را دو چندان کنند.
الکل بیش از حد در محصولات
اسپری مو، اسپری های محافظت کننده، اسپری حالت دهنده و حتی اسپری نمک حاوی الکل هستند که مقدار بیش از حد آن برای زمستان خوب نیست. بدترین الکل ها عبارتند از اتانول (یا اتیل الکل)، پروپانول، ایزوپریپول الکل (یا ایزوپروپونال)، الکل تغییر شکل یافته و بنزیل الکل که رطوبت مو را می گیرد.
راه حل: خوشبختانه برخی از الکل ها رطوبت مو را نگه می دارند، از جمله: ستیل، استریل، ستریل، میریستیل، بهنیل و لوریل.
پوشش مویتان مناسب نیست
افرادی که در فصل زمستان از کلاه و گوش گیر استفاده می کنند، باید در این باره بیشتر مراقب باشند. متاسفانه، اگر هرروز کلاه بپوشید موهایتان آسیب می بیند. زیر کندن و پوشیدن کلاه به مو آسیب می رساند. همچنین کلاه مو را چرب تر می کند، زیرا به پوست سر اجازه تنفس نمی دهد.
راه حل: از کلاه و پوشش های کشمیری یا پارچه های ابریشم، ساتن و کشمیر استفاده کنید تا به تارهای مو آسیب نزنند. جمع کردن مو پیش از گذاشتن کلاه می تواند موثر باشد، همچنین از نرم کننده های پس از حمام استفاده کنید تا استاتیک را کنترل کند.
موهایتان را کوتاه نمی کنید
اگر می خواهید موهایی قوی و براق داشته باشید، کوتاه کردن مو باید بخشی از روش های مراقبتی تان باشد. اما دفعات آن چگونه باشد؟ در این باره پاسخ مشخصی وجود ندارد و به میزان آسیب مو بستگی دارد.
پاسخ صحیح: پس از یک ماه و هر ماه مو را بررسی کنید، و در صورت مشاهده موخوره بهتر است سریعا به آرایشگاه بروید.
خلاصه
بدون شک سرمای زمستان به موهایتان آسیب می رساند. با استفاده از محصولات مراقبت کننده مو و آبرسان از موهایتان مراقبت کنید، تا آسیب ندیده و شکننده نشوند.
