معرفی بهترین روغن های پوست که حتما دوست خواهید داشت

روغن های پوست روغن های طبیعی هستند که می توانید در آشپزی هم استفاده کنید و غلظت بالایی دارند. در هنگام خرید روغن های گیاهی باید مطمئن شوید که خالص باشند. در این صورت خواص مفیدشان حفظ می شود. این روغن ها می توانند مشکلات پوستی را در درمان کنند تا پوست سالم و درخشان باشد. اگر روغن را درست استفاده کنید تولید چربی پوست را متعادل کرده، خواص ضد پیری داشته و پوست و مو را آبرسانی می کند. در اینجا می خواهیم برخی از این روغن ها را به شما معرفی کنیم.

بهترین روغن های طبیعی برای پوست معمولی یا مختلط

1. روغن آفتابگردان برای پوست

روغن آفتابگردان روغنی متعادل است، نه سبک نه سنگین. می توانید آن را به شکل های مختلف استفاده کنید. از روغن بدن بعد از حمام گرفته تا ماسک ضد پیری و ضد آفتاب سبک. مطالعات نشان می دهد این روغن برخلاف روغن های دیگر برای پوست سنگین نیست و می توانید روزانه برای درمان اگزما از آن استفاده کنید. بنابراین اگر از جوش، قرمزی یا التهاب پوست رنج می برید، می توانید آن را در روتین پوستی خود به کار ببرید. 

2. روغن نارگیل برای پوست

روغن دیگر که می تواند برای پوست استفاده شود روغن نارگیل است. روغنی سرشار از ویتامین ای، آنتی اکسیدان، و اسیدهای چرب که پوست را آبرسانی کرده و سلولیت، استرچ مارک و پوست مرغی را از بین می برد. 

3. روغن هسته انار

روغن هسته انار برای پوست عالی است. این روغن به خاطر خواص درمانی خود سال هاست که برای پوست استفاده می شود. این روغن سلول های پوست را جوان کرده و مانع آسیب اشعه فرابنفش می شود. این روغن ضد التهاب خواص آنتی اکسیدانی دارد و برای انواع پوست مفید است. 

4. روغن جوجوبا برای پوست

روغن جوجوبا که از دانه های جوجوبا تهیه شده یکی از بهترین روغن های موجود است که برای انواع پوست استفاده می شود. روغنی سرشار از اسید چرب، آنتی اکسیدان و ویتامین است که پوست را مرطوب می کند. یک روغن عالی برای پوست های مختلط که پوست را تغذیه کرده و چربی آن را متعادل می کند. می توانید این روغن را برای پوست استفاده کنید. 

5. روغن تامانو برای پوست

روغن تامانو روغنی ضد التهاب، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان است که با باکتری ها مبارزه کرده و زخم ها را بهبود می بخشد. بنابراین می تواند جوش ها را درمان کند. خواص ضد التهابی آن برای درمان اگزما و سایر مشکلات پوستی مناسب است. همچنین استرچ مارک را هم درمان می کند.

6. روغن هسته انگور برای پوست

روغن هسته انگور سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ث است که می تواند جوش ها را درمان کند. همچنین به کلاژن سازی کمک کرده و التهاب پوست را تسکین می دهد. می توانید با این روغن پوست تان را ماساژ دهید.

7. روغن دانه میوه گل رز

روغن میوه گل رز به خاطر خاصیت مرطوب کنندگی خود برای درمان پوست خشک عالی است. همچنین به خاطر خواص ضد چروک می توانید آن را برای پوست دور چشم استفاده کنید. این روغن سرشار از ویتامین آ، ث و ای و آنتی اکسیدان است که پوست را جوان می کند. اما برای پوست های دارای جوش توصیه نمی شود. روغن دانه میوه گل رز می تواند به صورت روغن صورت یا سرم آبرسان استفاده شود.

8. روغن پامچال شب

آیا پوست تان دائم خارش می کند؟ از روغن پامچال شب استفاده کنید. این روغن با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود برای درمان پوست خشک، اگزما یا پسوریازیس مناسب است. مکمل های این روغن می توانند تورم، حساسیت و مشکلات پستان را درمان کنند.

9. روغن بادام شیرین برای پوست

روغن بادام شیرین سرشار از ویتامین ای، اسیدچرب، پروتئین و مواد معدنی است. می توانید آن را به عنوان روغن بدن استفاده کنید یا اینکه با گلبرگ رز ترکیب کنید. 1 فنجان گلبرگ رز را با 1 فنجان روغن بادام شیرین مخلوط کنید و پوست خشک یا حساس را با آن درمان کنید. همچنین بوی خوب آن هم بدنتان را خوشبو می کند. 

10. روغن سنجد تلخ برای پوست

روغن سنجد تلخ یک درمان مناسب برای پوست های چروکیده و آسیب دیده است. به خاطر دارا بودن اسیدچرب، فیتوسترول، توکوفرول و کاروتن پوست را مرطوب می کند. 

11. روغن آووکادو برای پوست

 

آووکادو سرشار از اسید چرب است و پوست را نرم و مرطوب می کند. ویتامین آ، دی و ای موجود در آن به کلاژن سازی و مبارزه با چین و چروک کمک می کند. روغن آووکادو پوست را تقویت کرده و حتی برای رفع استرچ مارک هم مفید است.