حالا پس از بارها آزمون و خطا می توانم با اطمینان بگویم اگر این کار را درست انجام دهید اصلا نگران کننده نیست. با این کار دیگر مجبور نیستید هر روز شیو کنید.
نحوه اپیلاسیون در خانه
1. ابزار را آماده کنید
برای این کار به یک چوب بستنی، موم و کاغذ یا برچسب موم نیاز دارید. ابزار دیگری مانند گرم کن موم، اسپری آرام بخش یا تمیز کننده موم ضروری نیستند، هرچند بودنشان هم ایرادی ندارد. اگر حس می کنید با وجود آنها کارتان راحت تر انجام می شود می توانید خریداری کنید.
2. موم مناسب انتخاب کنید
اگر پوستتان حساس است از موم شکر استفاده کنید. تهیه آن هزینه ای ندارد و می توانید با 3 ماده (شکر قهوه ای، لیمو و آب) آن را تهیه کنید.
برخی از موم های شکر به برچسب و کاغذ نیاز ندارند و فقط کافی است خود موم را بکشید تا کنده شود. اما کلی تجربه نیاز دارد تا بتوانید به غلظت مناسب دست یابید.
طرز تهیه این موم شکر را معرفی می کنم. محض اطمینان می توانید کاغذ هم در دسترس قرار دهید تا مطمئن شوید موم خوب کنده می شود:
- 1 فنجان شکر قهوه ای
- 2 قاشق غذاخوری آب
- 1 عدد لیموی آب گرفته شده
تمام مواد را در تابه مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بگذارید. مواد را خوب هم بزنید تا سرانجام به غلظتی مانند عسل برسد (با حرارت دیدن رنگش تیره می شود، اما اشکالی ندارد). این کار بسته به اندازه تابه و حرارت شعله 10 تا 20 دقیقه طول می کشد.
تابه را از روی حرارت بردارید و 20 دقیقه کنار بگذارید تا غلیظ شود. اگر بیش از حد غلیظ شد یک قاشق غذاخوری آب اضافه کنید تا به غلظت مورد نظر برسد.
اگر حوصله درست کردن موم خانگی ندارید می توانید از موم آماده استفاده کنید.
3. مطمئن شوید اندازه مو به اندازه کافی بلند است
اگر مو زیاد کوتاه پشت موم آن را نمی گیرد، بنابراین باید اندازه مو مناسب باشد. موی بلند هم دردسرساز است. بهتر است اندازه مو 1 سانتی متر باشد.
4. پوست را آماده کنید
مطمئن شوید پوست تمیز است تا موم به فولیکول مو بچسبد. پوست را با آب و صابون بشویید یا از تمیز کننده پیش از موم استفاده کنید. این ماده خود به خود تبخیر می شود و لازم نیست پوست را آبکشی کنید.
5. موم را حرارت داده و امتحان کنید
اگر گرم کن مخصوص موم ندارید موم شکر را به مدت 30 ثانیه در مایکروویو بگذارید تا کمی گرم شوید (اگر از موم آماده استفاده می کنید دستور روی بسته را دنبال کنید).
یک چوب بستنی بردارید و مقدار کمی موم را به مچ دست بمالید تا مطمئن شوید بیش از حد داغ نیست. اگر به اندازه کافی داغ نیست باید هر 15 ثانیه موم را داغ کنید تا نرم بماند، البته نه به اندازه ای که شما را بسوزاند.
6. موم را روی پوست بمالید
هربار موم را روی 5 سانتی متر از پوست بمالید و در خلاف جهت رویش مو روی پوست بنشانید. بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند و بعد کاغذ را روی آن قرار دهید. کمی کاغذ را فشار دهید.
(موم های آماده در بازار را باید در جهت رویش مو بزنید و بعد در خلاف جهت بکنید). می توانید هر دو روش را امتحان کنید تا ببینید کدام یک برای شما نتیجه بخش تر است.
7. در جهت رویش مو کاغذ را بکنید
با دست پوست را بکشید و در جهت رویش مو کاغذ را از روی پوست بکنید. نگه داشتن پوست کندن مو را راحت تر کرده و درد را کاهش می دهد.
8. کرم تسکین دهنده درد بزنید
گرچه این مرحله ضروری نیست اما می توانید از کرم ها یا اسپری های مخصوص استفاده کنید تا درد کاهش یابد. این مواد فولیکول را پوشانده و ضایعات موم را پاک می کنند.
نحوه مراقبت از پوست پس از اپیلاسیون
خب تبریک می گوییم. شما اولین جلسه اپیلاسیون خانگی را به پایان رساندید. مراقبت از پوست پس از اپیلاسیون به اندازه خود اپیلاسیون مهم است، بنابراین برای کاهش التهاب و درد باید این موارد را انجام دهید:
بگذارید پوست تان نفس بکشد: اپیلاسیون می تواند برای پوست و فولیکول مو دردناک باشد، مخصوصا اگر تازه کار باشید، بنابراین باید چند روز فرصت دهید تا پوست بهبود یابد. پس لباس تنگ نپوشید، از محصولات معطر، لوسیون و دئودرانت استفاده نکنید (در صورت اپیلاسیون زیربغل).
از آب داغ دوری کنید: از آنجایی که فولیکول ها بیرون زده، به مدت 24 ساعت از آب داغ و دوش و سونا دوری کنید تا پوست ملتهب نشده و عفونت نکند.
لایه برداری کنید: پس از 24 ساعت به آرامی پوست را لایه برداری کنید تا موی زیرپوستی درنیاید.
مرطوب کننده را فراموش نکنید: پس از 24 ساعت کمی مرطوب کننده سبک بزنید تا پوست نرم و سالم شود.
سوالاتی درباره انجام اپیلاسیون در خانه
آیا پس از اپیلاسیون پوست جوش می زند؟
شاید پس از انجام اپیلاسیون پوست جوش بزند، مخصوصا اگر پوست تان، مانند پوست صورت، بالای لب و پشت سینه، مستعد جوش باشد. پس یا این قسمت ها را اپیلاسیون نکنید یا از موم دیگری استفاده کنید (چون ممکن است به ترکیبات این موم حساسیت داشته باشید)، یا از مراقبت های بعدی استفاده کنید تا جوش کمتری ایجاد شود.
نمی توانم پوستم را خوب اپیلاسیون کنم. کجای کارم اشتباه است؟
شاید به دلایل مختلف اپیلاسیون خانگی خوب انجام نشود. اگر پس از بارها تلاش موفق نشدید بهتر است موم بازاری خریداری کنید و دستورالعمل آن را دنبال کنید.
چکار کنم تا درد کمتر شود؟
خوشبختانه برای کاهش درد راه هایی وجود دارد:
آب بنوشید: نوشیدن آب کافی پوست را سفت کرده و کنده شدن مو را آسان می کند. پیش از اپیلاسیون الکل و قهوه ننوشید و به جایش کلی آب بخورید تا اپیلاسیون راحت انجام شود.
فاصله بین جلسات اپیلاسیون را طولانی نکنید: هر چقدر این فاصله طولانی تر شود موهایتان بلند و ضخیم تر می شود و درد هم افزایش می یابد.
هفته پیش از عادت ماهانه اپیلاسیون نکنید: پیش از عادت ماهانه بدن در برابر درد حساس تر است.
یکی دو ساعت قبل یک قرص ایبوپروفن بخورید: این مسکن درد و التهاب اپیلاسیون را کاهش می دهد.
فاصله بین اپیلاسیون چقدر طول می کشد؟
فاصله اپیلاسیون 3 تا 6 هفته (به طور متوسط 4 هفته) است اما رشد موی افراد فرق می کند. فقط یادتان باشد باید صبر کنید تا موهایتان به 1 سانتی متر برسد و بعد آن را انجام دهید.
آیا اپیلاسیون موها را ضخیم تر می کند؟
نه، اپیلاسیون (یا حتی شیو کردن) مو را ضخیم تر، تیره تر یا زبرتر نمی کند.
چرا پاهایم پس از اپیلاسیون نرم نمی شوند؟
چون رشد مو در سه مرحله انجام می شود و حتی پس از اپیلاسیون، هنوز مو زیر پوست وجود دارد. گرچه برخی می گویند موی پا را باید در سه جلسه (با حدود 4 هفته فاصله) انجام داد، بسته به پوست و مویتان، ممکن است پوست پا کاملا نرم نشود.
