در گرمای شدید تابستان اگر مدتی زیر نور آفتاب بمانید پوستتان می‌سوزد و قرمز می‌شود. بهتر است با روش‌های طبیعی این مشکل را رفع کنید. ما در اینجا 9 روش و ترفند برای کاهش آفتاب سوختگی و قرمزی و مراقبت از پوست را به شما می گوییم.
روش‌های مبارزه با آفتاب سوختگی
1. تسکین پوست با ماسک جو دوسر
قرن‌هاست که جو دوسر به خاطر تاثیرات آرامش خود برای پوست استفاده می‌شود. می‌توانید با کمک آن آفتاب سوختگی را از بین ببرید. یک فنجان جو دوسر کوبیده را به آب اضافه کرده و آنها را مخلوط کنید. روی پوست بگذارید تا 15 تا 20 دقیقه بماند. جو دو سر پوست را مرطوب کرده و التهاب را از بین می‌برد. روش دیگر تهیه ماسک این است که نصف فنجان آب داغ را با یک سوم فنجان جو دو سر را مخلوط کنید. بگذارید سه دقیقه بماند. دو قاشق غذاخوری ماست، 2 قاشق غذاخوری عسل و یک سفیده تخم مرغ اضافه کنید. مواد را به صورت یک لایه باریک روی پوست بگذارید تا 15 تا 20 دقیقه بماند. سپس با دستمال ماسک را تمیز کنید. دستمال پوست را لایه برداری کرده و پوست‌های مرده را برمی دارد.
2. مرطوب کردن پوست با آلوورا
آلوورا آفتاب سوختگی را تسکین می‌دهد. مقداری از آن را روی پوست بمالید تا آن را نرم و مرطوب کند. از مرطوب کننده‌هایی مثل وازلین خودداری کنید چون پوست را ملتهب می‌کنند. از مشتقات حاوی caine مثل بنزوکین خودداری کنید، چون با حساسیت پوست واکنش آلرژیک ایجاد می‌کنند.
3. دوش آب سرد
بعد از آفتاب سوختگی حتماً دوش آب سرد بیرید. سپس خودتان را کمی خشک کنید تا هنوز پوست خیس بماند. بعد کمی مرطوب کننده بزنید تا خشکی پوست از بین برود. می‌توانید به وان حمام ماست (حدود یک فنجان) یا شیر (1 فنجان شیر خشک) اضافه کنید.
4. دوری از مواد شیمیایی برای کاهش آفتاب سوختگی
بهتر است از شوینده‌های روزانه‌تان استفاده کنید. مواد شیمیایی قوی مثل سالیسیلیک اسید (ماده موجود در شوینده‌ها) و لابه بردارهای قوی به پوست آسیب می‌رسانند.
5. کمک گرفتن از لوازم آرایش
می‌توانید با پرایمرهای سبز قرمزی پوست را از بین ببرید. فرمول‌های مایع منافذ را بسته و مانع درمان پوست می‌شوند. در حالی که پودرها بهتر هستند. می‌توانید از پودرهای طبیعی و ارگانیک استفاده کنید.
6. تکمیل کردن چهره خود
بعد از زدن پرایمر کمی کانسیلر و بعد حسابی پودر برنزه بزنید (از پودرهایی با تناژ قرمز یا صورتی جلوگیری کنید) تا آفتاب سوختگی‌تان پنهان شده و در عین حال پوستتان برق نزند.
7. دوری از رژلب و رژگونه قرمز
رژلب، سایه و رژگونه قرمز آفتاب سوختگی را بیشتر نشان می‌دهند. برای پیشگیری از این موضوع لوازم آرایش با تناژ سبز انتخاب کنید تا قرمزی‌ها را بپوشاند.
8. خوردن غذاهایی با ویژگی ضد التهابی
مواد غذایی ضد التهابی و سرشار از آب مثل ماست و ملون مصرف کنید. خربزه هم برای پوست عالی است. این مواد حاوی آنتی اکسیدان بوده و پوست را آبرسانی می‌کنند. در کنار آن زیاد آب بنوشید.
9. استفاده از گلاب
گلاب ماده‌ای ضد باکتری، ضدعفونی کننده و ضد التهابی است. اگر پوست سوخته شما کل شب سوزش کرده کمی گلاب روی آن اسپری کنید. بهتر است گلاب طبیعی به کار ببرید، نه گلاب آماده و حاوی افزودنی.
ما در اینجا 9 روش و ترفند برای کاهش آفتاب سوختگی و قرمزی آن را به شما معرفی کردیم تا به کمک آنها با آفتاب سوختگی و قرمزی پوستتان مبارزه کنید و پوست درخشان داشته باشید. در صورتی که به کمک متخصص نیاز دارید می‌توانید از متخصص‌های ما در سنجاق کمک بگیرید.
