من خودم زیاد در خانه میلک شیک درست نمی کنم. آخرین بار در سال های نوجوانی این کار را انجام می دادم. اما میلک شیک یک نوشیدنی بسیار خوشمزه و دلنشین است که هرگز از آن خسته نمی شویم.
معمولا در کافه ها و رستوران ها هرروز میلک شیک های مختلف با انواع و اقسام اسم های جدید و طعم های جدید معرفی می شوند که برخی از آنها الکلی و برخی هم غیرالکلی هستند. در اینجا هم یکی از این میلک شیک های خوشمزه را به شما آموزش می دهیم که هم تشنگی تان را رفع می کند و هم به دلیل دارا بودن طعم قهوه انرژی شما را چند برابر می کند.
طرز تهیه میلک شیک
-
1 فنجان یخ
-
نصف فنجان بستنی قهوه
-
یک چهارم فنجان شیر
-
2 اونس کالوا (یا هر نوع لیکور با طعم قهوه)
-
1 اونس ودکا
طرز تهیه
-
تمام مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید. درب را گذاشته و مواد را مخلوط کرده و دستگاه را روشن و خاموش کنید تا مواد مخلوط شوند. سپس به مدت 20 ثانیه مواد را با سرعت بالا مخلوط کنید تا یکدست شود.
ارزش غذایی:
433 کیلو کالری، 9 گرم چربی، 5 گرم چربی اشبع، 35 میلی گرم کلسترول، 84 میلی گرم سدیم، 211 میلی گرم پتاسیم، 45 گرم کربوهیدرات، 43 گرم قند، 4 گرم پروتئین، 735 گرم ویتامین آريال 153% کلسیم.
