چطور وسایل سنگین خانه را خودتان جا­ب­جا کنید؟

 اگر می­خواهید از پرداخت دستمزد باربری حرفه­ ای اجتناب کنید، نمی­توانید وسایل را یکباره با دوستانتان بلند کنید یا اثاثیه سنگین و جاگیر را یک دفعه جابجا کنید، روش­هایی وجود دارند که کمکتان می­کنند تا این کار را به تنهایی به انجام برسانید.

 هشدار: اگر از پیش هرگونه مشکلی دارید، مخصوصاً مشکلات عضلانی- استخوانی، نکات زیر ممکن است مناسب شما نباشد.

با اینکه رعایت این نکات می­تواند فشاری که هنگام بلند کردن وسایل به بدن وارد می­شود را کاهش دهد، اما هیچ­کدام از این راه­ها قرار نیست نیروی لازم برای جا­ب­جایی را کمتر کند. پس با احتیاط عمل کنید!

 اسباب و اثاثیه را ارزیابی کنید

قبل از هر چیز شکل، اندازه و وزن اثاثیه ­تان را ارزیابی کنید. اگر قرار است آن­ها را از یک در یا راهروی باریک عبور دهید یا از پله­ ها بالا ببرید، قبل از شروع کار، اندازه­ گیری ­ها و ارزیابی­ های لازم را انجام دهید. بهترین راه ممکن برای جا­بهجایی و قرار دادن وسایل را پیدا کنید تا بدون برخورد با دیوارها و چارچوب در عبورشان دهید.

قسمت­های متصل را جدا کنید

اگر قرار است به تنهایی این وسایل سنگین را بلند کنید، قسمت کردن بخش­های مختلف یک وسیله برای کاهش وزن آن می­تواند خیال شما را از بابت جا­بجایی آسوده سازد. برای مبلمان و صندلی­ها پشتی ­ها و کوسن­ها را بردارید. از قرارگیری درست وسایلی که باید تا یا خوابانده شوند اطمینان حاصل کنید تا حجم کمتری بگیرند. محتویات میز توالت یا قفسه­ های کتاب را هنگام جا­بجایی تخیله کنید تا سبکتر شوند یا حتی اگر می­توانید کشوها و قفسه­ ها را جدا کنید. اطمینان حاصل کردن از جای کشو و قفسه­ ها برای جلوگیری از باز شدن و جا­بجایی آن­ها حداقل کاری است برای راحتی و امنیت کار می­توان انجام داد. اگر با کشو و قفسه­ هایی سر و کار دارید که قابل جدا شدن نیستند و هیچ چفت یا قفلی هم ندارید، با کمک چسب یا طناب درشان را ببندید و بقیه قسمت­ های جداشدنی یا در معرض خطر را جدا کنید.

جابجایی واقعی: چرخ دستی

به سطحی که می­خواهید وسایلتان را روی آن حمل کنید از نظر لغزندگی، ناهمواری یا آسیب­ پذیر بودن توجه نمایید. خریدن سرنده از فروشگاه­ها می­تواند کار را به طور قابل توجهی برایتان آسان سازد. هر طرف اثاثیه­ تان را به نوبت بلند کنید و سرنده­ها را زیر آن سُر دهید تا آن را به نقطه دلخواهتان برسانید. گزینه دیگر، استفاده از غلت ­دهنده یا چرخ­دستی است. می­توانید از دسته طی یا هر میله دیگری به عنوان غلت­دهنده استفاده کنید. هر طرف اثاثیه­ تان را بلند کنید و وسیله ­ای که به عنوان غلت­دهنده به کار می­برید را زیر آن قرار دهید. در حالی که غلت­دهنده را از عقب به جلو می­برید وسیله­ تان را هل و سر دهید و همچنان به این کار ادامه دهید. هنگام استفاده از چرخ­دستی بهترین کار این است که آن را کنار یک دیوار قرار دهید و بعد وسایلتان را به روی آن بکشید تا چرخ دستی از مسیر منحرف نشود.

 وسایل آشپزخانه

وسایل سنگین آشپزخانه مثل یخچال، ماشین ظرفشویی و فر می­توانند با نیروی کمتری جا­بجا شوند اگر کمی مایع ظرفشویی روی زمین بریزید تا ساییدگی و اصطکاک را کاهش دهید. مواظب باشید سر نخورید! اگر مجبورید یک یخچال بلند را جابجا کنید پشت آن بایستید و آن را به آرامی به سمت خودتان بکشید و از هر طرف آن را هل دهید. با عوض کردن مداوم جهتی که به آن فشار می­آورید خطر از دست دادن کنترلتان روی یخچال و افتادن آن روی خودتان را کاهش می­دهید.

عکس: Anthony DELANOIX on Unsplash