اگر درباره سفر و رفت و آمد در این زمان فکر می کنید مسلما به سوالات به ذهنتان می رسد:
- آیا در مقصد شما کرونا ویروس شیوع دارد؟
پس حین سفر احتمال ابتلای شما وجود دارد.
- آیا کرونا ویروس در محیط زندگی شما شیوع یافته؟
حتی اگر علائم نداشته باشید ممکن است با سفر کرونا ویروس را سرایت دهید.
- آیا شما و همراهان شما می توانند حین سفر و پس از آن فاصله دو متری را حفظ کنند؟
فاصله کمتر از دو متر می تواند شانس ابتلا را افزایش دهد.
- آیا در میان شما افراد در معرض خطر و با بیماری زمینه ای وجود دارد؟
افراد مسن تر و افرادی با بیماری زمینه ای با ابتلا به کرونا ویروس به شرایط مزمن تر دچار می شوند.
- آیا با فردی زندگی می کنید که در صورت ابتلا به کرونا ویروس بیمارتر می شود؟
اگر در حین سفر مبتلا شوید می توانید با بازگشت کرونا ویروس را به عزیزان خود سرایت دهید، حتی اگر علائم نداشته باشید.
- آیا شهر یا کشور محل زندگی شما یا مقصد ملزم کرده تا مسافران حتما 14 روز قرنطینه شوند؟
برخی از دولت ها مقدر کرده اند که مسافران تا 14 روز در خانه قرنطینه شوند.
- اگر در صورت ابتلا به کرونا ویروس بیمار شوید آیا باید کار و مدرسه را کنار بگذارید؟
افراد مبتلا به کرونا ویروس باید در خانه بمانند تا همه علائم در آنها پاک شود.
- اگر بیمار هستید یا در 14 روز گذشته با فرد مبتلا تماس داشته اید سفر نکنید. با فرد بیمار سفر نکنید.
- اگر سفر کنید
حین سفر از خود و دیگران محافظت کنید
-
دست های خود را زیاد بشویید
-
به مدت 20 ثانیه دست های خود را با آب و صابون بشویید، مخصوصا پس از بودن در فضای عمومی و تماس با دیگران، لمس بینی و عطسه و سرفه و پیش از تماس دست به صورت یا غذا خوردن.
-
در صورت در دسترس نبودن آب و صابون می توانید از ضدعفونی کننده با الکل حداقل 60% استفاده کنید. تمام دست ها را تمیز کرده و دست ها را به هم بمالید تا خشک شوند.
-
شم و دهان و بینی را لمس نکنید.
-
از تماس با دیگران خودداری کنید
-
فاصله دو متری را دیگران را رعایت کنید
-
در مکان های عمومی ماسک بزنید
-
حین سرفه و عطسه دهان را بپوشانید
-
در صورت خرید غذا از اغذیه فروشی و رستوران غذای گرم تهیه کنید
نکاتی برای انواع سفر
سفر احتمال ابتلا به کرونا ویروس را افزایش می دهد. نمی دانیم آیا برخی از انواع سفر از بقیه امن تر است یا نه، با این حال فرودگاه، ایستگاه اتوبوس، قطار و استراحت گاه ها می توانند فرد را در معرض بیماری قرار دهند. همچنین در این فضاها امکان کاهش فاصله اجتماعی (فاصله 2 متر) کمتر است.
در صورت سفر با این وسایل نقلیه باید خطر ابتلا را درنظر بگیرید:
سفر هوایی
در صورت سفر هوایی باید در خط پرواز و پایانه های سفر باشید که احتمال تماس با افراد و سطوح بیشتر می شود. ویروس ها حین پرواز زیاد منتقل نمی شوند زیرا گردش هوا و تهویه آن حین پرواز بیشتر است. با این حال در پروازهای شلوغ رعایت فاصله اجتماعی دشوار است و باید ساعت ها کنار دیگران بنشینید (با فاصله کمتر از 2 متر). این کار احتمال ابتلا به کرونا ویروس را افزایش می دهد.
اتوبوس یا قطار
سفر با اتوبوس و قطار در ساعت های طولانی باعث می شود ساعت ها کنار دیگران بنشینید.
سفر با ماشین
توقف در مسیر برای بنزین، غذا یا استراحت شما را در معرض تماس با افراد و سطوح قرار می دهد.
سفر با کاروان
در سفر با کاروان شاید برای غذا یا سرویس بهداشتی لازم باشد کمتر توقف کنید، اما سفر با کاروان به این معناست که باید شب ها در پارک بمانید یا گاز و بنزین بزنید. این توقف ها می تواند شما را در معرض ابتلا قرار دهد.
ضروریات سفر
-
به اندازه کل روزهای سفر دارو داشته باشید
-
ضدعفونی کننده با الکل حداقل 60 درصد داشته باشید و در دسترس بگذارید
-
در مکان های عمومی ماسک بپوشید
-
برای سفر آب و غذا آماده کنید. در صورت بسته بودن رستوران و فروشگاه غذای آماده داشته باشید.
محدودیت های محلی و رستورانی
از آنجایی که هر کشور و شهری در رابطه با رستوران های بین راه و مسیر قوانینی وضع کرده باید قوانین مربوط به مقصد و مسیر را مطالعه کنید تا با همه قوانین وضع شده درباره محدودیت ها، قرنطینه، و ماندن در خانه آشنا شوید.
سوالات رایج تر
آیا سفر برای دیدار با خانواده یا دوستان امن است؟
سفر احتمال ابتلا و شیوع کرونا ویروس را افزایش می دهد. پیش از سفر باید درباره شیوع کرونا در مبدا و مقصد اطلاعات کسب کنید. در صورتی که عزیزان تان به بیماری های زمینه ای دچار هستند سفر برای دیدن آنها خطرناک تر است. افراد با بیماری زمینه ای به محافظت بیشتر نیاز دارند.
آیا اردو زدن و گشت و گزار امن است؟
گشت و گذار و اردو زدن در زمان شیوع بیماری در کشور می تواند شما را در معرض تماس با افراد و مکان های عمومی (مانند استراحت گاه ها و کمپ ها) قرار دهد. در صورتی که بیماری زمینه ای دارید و به دارو دسترسی نداشته باشید شرایط تان بدتر می شود. همچنین یادتان باشد که بسیاری از تفرجگاه ها و پارک های عمومی ممکن است در این دوران بسته باشند.
