توصیه های کوتاه مراقبت پوست
- صورت خود را دائماً نشویید تا پوست تان خشک نشود
- اگر از ویژگی ها و محتوای محصولات آرایشی مطمئن نیستید، آن را به پوست صورت خود نزنید.
- اگر کرم مرطوب کننده برنزه‌تان به ته ش رسیده میتوانید به مرطوب کننده معمولی روزانه‌تان کمی کرم پودر اضافه کنید.
- پودر برنزه را با کرم مرطوب کننده ترکیب کنید تا برنزه تر به نظر بیایید.
- یک قطره روغن زیتون یا کرم نرم کننده بدن به مرطوب کننده روزانه‌تان اضافه کنید تا پوستس روشن تر و شفاف‌تر داشته باشید.
- می توانید از روغن نارگیل، روغن بچه، یا نرم کننده بجای کرم اصلاح استفاده کنید.
- اگر از کرم آکنه شما تمام شده، می توانید مقداری یک آسپرین یا ادویل را اول پودر کنید و سپس با آب مخلوط کنید. خیمر بدست آمده را شب ها روی آکنه بگذارید. میتوانید یک باند نازک روی آن بگذارید تا در خواب جابجا نشود.
- می توانید وازلین را به عنوان کرم دست، چشم و پا استفاده کنید.
- برای خواباندن پف چشمهای خسته‌تان تی بگ سرد شده چای سبز را روی چشمها بگذارید.
- از پورۀ آووکادو، ماست، شکر یا عسل به عنوان یک ماسک طبیعی پوست صورت استفاده نمایید (مقدار کمی از این مواد را بر روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را به مدت تقریباً چند دقیقه پیش از شستشوی آن بر روی صورت باقی نگه دارید).
- با یک پیمانه روغن نارگیل و دو پیمانه شکر اسکراب بدن بسازید.
- می توانید مایع کپسولهای ویتامین E را به عنوان مرطوب کننده برای پوست و مو بکار ببرید.
نکات و ترفندهای مو
- اگر نمی خواهید که موی خشک و چرب داشته باشید، موهای خود را دائم نشویید. شستشوی هر روزۀ موها باعث از بین رفتن چربی های طبیعی شده و موی شما را کثیف خواهد نمود.
- برای موی عادی، شما میتوانید برای زیبا نمودن آن از تخم مرغ استفاده کنید. رزدۀ قرمز رنگ تخم مرغ موی شما را مرطوب خواهد کرد و از خشکی و کاهش حجم مو جلوگیری میکند. سفیدۀ تخم مرغ از موی چرب شما محافظت خواهد کرد.
- از مزایای ماست برای ماساژ مو به منظور مرطوب نمودن بسیار مؤثر آن استفاده کنید. آن را به مدت 20 دقیقه بر روی مو قرار دهید و سپس با آب بشویید.
- جهت حل مشکل موی چرب، میتوانید از آب لیمو مخلوط با روغن زیتون برای ماساژ مو استفاده کنید. آب لیمو ناپاکی موجود بر روی پوست را حذف خواهد کرد و روغن زیتون نیز موی شما را تقویت خواهد نمود. به منظور دستیابی به بهترین نتیجه این خمیر را هر هفته بکار ببرید.
- برای موی فرفری، می توانید از آووکادوها برای مرمت موهای آسیب دیده و تقویت آن استفاده کنید. نصف آووکادو را پوره کنید و آن را در موها قرار دهید و به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید و بعد با آب بشویید. می توانید آووکادو را با تخم مرغ، سس مایونز یا ماست مخلوط کنید تا به بهترین نتیجه دست یابید.
- ماساژ مو باعث تقویت جریان خون و برانگیختن رشد موی تان خواهد شد. از شانه کردن بسیار زیاد مو و همچنین در شانه کردن آن در هنگامی که مرطوب است، اجتناب کنید. موی خود را به صورت طبیعی خشک کنید و آن را شانه بزنید. این روش از افتادن موها و شکسته شدن آنها جلوگیری خواهد کرد.
- اگر می خواهید که موی بلندتری داشته باشید میتوانید از آب چغندر به عنوان یک داروی طبیعی استفاده کنید. پروتئین، ویتامین، منیزیم، پتاسیم، فسفر و سیلیس موجود در آن برای رشد موهای تان عالی است.
- تا میتوانید از سبزیجاتی نظیر خیار، هویج، کاهو و نوشیدنی های سالم استفاده کنید.
- مطمئن شوید که به میزان کافی آب می نوشید که تنها برای موهای تان مفید است بلکه به زیبایی پوست و سلامت عمومی شما کمک میکند.
- برای داشتن پوست و موی زیبا، می توانید شیر سویا را در دستورات خانگی پوست و مو به کار ببندید. شیر سویا پروتئین زیادی داشته و به قویتر شدن موی شما و روشن تر شدن پوست تان کمک خواهد کرد.
- روغن نارگیل را برای داشتن یک خمیر نرم کننده در ماکروفر بگذارید. بعد خمیر نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه روی موها بگذارید و سپس با شامپو بشویید.
- یک چهارم فنجان سرکۀ سیب ارگانیک را با یک فنجان آب مخلوط کنید و به عنوان شامپوی روشن کننده استفاده کنید. دست آخر هم یک نرم کننده روی موها بزنید.
- می توانید از جوش شیرین به عنوان یک شامپوی تمام طبیعی نیز استفاده کنید.
- به عنوان نرم کننده طبیعی مو از ترکیب سرکۀ سیب ارگانیک و عسل استفاده نمایید.
این مقاله ترجمه‌ای است از: DIY beauty tips and tricks at home are revealed
عکس: Katherine Hanlon on Unsplash
