تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۹دسته بندی : زنده تر
با شیوع بیشتر ویروس کرونا در سراسر جهان باید به کاهش شیوع آن کمک کنیم. راننده ها به علاوه خودداری از رفتن به مکان های آلوده باید به ضدعفونی کردن ماشین هم فکر کنند. در اینجا می خواهیم آلوده ترین بخش های ماشین، نحوه تمیز کردن آن و لوازم مورد نیاز را معرفی کنیم. ادامه مطلب
تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۶ آذر ۱۳۹۹دسته بندی : زنده تر
ورزش کردن و داشتن بدنی سالم بهترین کار غلبه بر استرس دوران کروناست. ورزش می تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد. اگر همیشه ورزش می کردید در قرنطینه هم می توانید این کار را ادامه دهید. اما شاید این کار در عمل سخت باشد. در این روزها باشگاه های ورزشی تعطیل شده اند. حتی اگر باز باشند باز هم ورزش در یک مکان بسته در کنار بقیه پرخطر است. به همین دلیل بهتر است در خانه ورزش کنید. ادامه مطلب
تاریخ انتشار : سهشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۹دسته بندی : زنده تر
حتی اگر دوست دارید خانه بمانید و فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنید، شاید هنوز هم نگران باشید که در نتیجه دریافت بسته های پستی به کرونا مبتلا شوید. ادامه مطلب
تاریخ انتشار : سهشنبه ۸ مهرماه ۱۳۹۹دسته بندی : زنده تر
با آغاز پاییز در نیمکره شمالی آنفولانزا و کرونا با هم یکی می شوند و یک پاندمی شدید ایجاد می شود. هیچکس نمی داند چه زمانی آنفولانزا و کرونا با هم یکی می شوند، اما مقامات مردم را به آماده سازی برای بدترین شرایط تشویق می کنند. ادامه مطلب
تاریخ انتشار : سهشنبه ۷ مرداد ۱۳۹۹دسته بندی : زنده تر
مکان هایی نزدیک آب که در آن شنا، بازی و آبتنی می کنیم عبارتند از اقیانوس ها، دریاچه ها، استخرها و پارک های آبی. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد ویروس کرونا در آب بین افراد شیوع پیدا می کند. ادامه مطلب
تاریخ انتشار : دوشنبه ۲ تیر ۱۳۹۹دسته بندی : زنده تر
با باز شدن تدریجی مدارس، محل کار و مکان های عمومی باید بیشتر از سیستم حمل و نقل استفاده کنید و در این فکر باشید که حین استفاده از آن از خود محافظت کرده و شیوع کرونا ویروس را کاهش دهید. هنگام درنظر گرفتن گزینه های زیر، به این فکر کنید چه روشی برای شما مناسب تر و کارآمدتر بوده و با نیازهایتان متناسب است. ادامه مطلب
تاریخ انتشار : یکشنبه ۱ تیر ۱۳۹۹دسته بندی : زنده تر
با کاهش محدودیت ها دوباره درباره احتمال باز شدن استخر، زمین های بازی و پارک ها صحبت می شود. اما در این تابستان بسیاری از والدین در این فکر هستند که فرزندانشان باید چکار کنند. ادامه مطلب